「サウナ帰りの癒しごはんと、選択を終えて見えたもの、そしてお金のこと」

こんにちは。

気がつけば、ブログの更新は2週間ぶりになっていました。

この2週間、実は大きな出来事…というより、わたしにとってですが「大きな選択」をしなければいけない出来事があり、

心の奥ではずっと悩み続けていました。

でもようやく、自分自身が納得できる選択をすることができました。

外からの声や常識よりも、

「私は本当はどうしたいのか？」

「私の感情は、何を望んでいるのか？」

そんなふうに、じっくり自分と向き合う時間でした。

もう少し前のわたしだったら違う選択をしていたかもしれない。いろいろ思うことはあるけれど　今思えば、この時間こそが、とても大切な内なる旅だったような気がします。

今日のごはん

今日は、サウナに行って瞑想をたくさんしました。呼吸って本当に大事です。最近は朝起きたらソウルシンク瞑想をするのが毎日の日課です。

心も体も整ったあとに、ささっと作ったごはん。

外食しようかなと思ったけど「今日は家でゆっくり食べたいな」と思って、帰宅してからすぐに準備しました。

明太子パスタ（半熟たまご・大葉・刻み海苔のせ）冷やっこ（長ネギ・にんにく・めんつゆ）モロヘイヤのおひたし（かつお節あえ）きのことじゃがいも、玉ねぎの豆乳ポタージュ（パプリカパウダーのせ）

パスタはダイソーで買ったステンレスの保冷ボウルに盛りつけ。

冷たいものは冷たく、あたたかいものはあたたかく保ってくれるから、よく使っています。便利でお気に入り◎

こちらの小鉢て小皿は昨日セリアで購入。モロヘイヤ、久しぶりに食べました！ネバネバが身体に良さそうで美味しい♡

NISAのこと、これからのお金のこと

NISAを始めて少し経ちました。

最近は積立額を少し増やしてみようかと検討中。ちょっとだけ勉強中。

あれ？私、経済にまっったく興味なかったのにすごない？ってなってます。笑

来月の5日が大安の一粒万倍日♡

その日に増額変更しよう！！きっと大きく実っていく✨

これから60代に向けて、少しずつでも資金を積み上げていけたらと思っています。

今は「安定型」「少しリスクのある株」「アメリカ株」に分散して投資をしています。

副業で得た収益を、毎月の積立にまわせたら理想的。

投資を始めてから、お金の流れや使い方に意識が向くようになって、

電子マネーやポイントの活用、手数料のチェックも日常の一部に。

手作りの家計簿もゆるく続けながら、

「気持ちよく使って、無駄は省く」そんなスタイルを意識しています。

心が満たされている支出が減ると本に書いてありました。

最近、本当だな〜って思います。

必要なものは気持ちよく買い替えて、

でも「自分を飾るためだけ」の出費はあまり興味がなくなりました。

若いころは、質の良い化粧品、綺麗な服やバッグに満たされたい時期もあったけど、

今は“内面の豊かさ”のほうがずっと大事。

年齢を重ねて見えてくるものもあるんだなって、しみじみ思います。

この2週間を経て、私はまた少し、自分に還れた気がしています。

これからも、心地よく、ゆる〜く丁寧に生きていきたい。

そんな暮らしを、少しずつ重ねていけたらいいなと思います。

50代ですが、日々より良くを目指して成長します⸜(*˙꒳˙*)⸝