仕事帰りに歯医者に行ってきました。
歯を大切にしようと最近本当に思います。額関節症である私の噛み合わせなどしっかり見てくれて 歯を磨いてくれたり歯槽膿漏の治療などのケアをしっかりしてくれる歯医者さんを見つけました。末永くお世話になろうと思います。
お腹がすいたので夕飯はささっと鯖の文化干しとトマトと野菜の具だくさん味噌汁。
お米が高いけど、やっぱりお魚にご飯は最高だな～♡
先日買ったグリルパン 大活躍してます！ガスコンロを汚さずに魚が焼けて後片付けもさっとあらうだけで楽チン♪♪
いろいろ活用しておひとり様ご飯 楽しみます♡♡
